Версия сайта для слабовидящих

Отделение вольной борьбы

Отделение вольной борьбы

На отделение вольной борьбы МБОУ ДО СШ №1 проводится набор девочек с 10 лет и старше.

История возникновения и развития вольной борьбы начисляет много десятилетий. Свое название «вольная» она получила потому, что отличалась от греко-римской, менее ограниченными правилами.

Вольная борьба появилась на международной спортивной арене значительно позже греко-римской борьбы. Именно Англия считается родиной вольной борьбы.

Впервые соревнования по вольной борьбе проводились на Олимпийских играх в США в 1904 году, в городе Сент-Луисе.

Вольная борьба является одним из сильнейших видов спорта в нашей стране.

Она развивает в ребенке такие качества как: гибкость, сила и ловкость, скорость и выносливость. Этот вид единоборств развивает огромное количество групп мышц, что очень хорошо сказывается на общем состоянии здоровья ребенка. При занятиях вольной борьбой у ребенка укрепляется иммунитет, происходит улучшение обменных процессов всего организма, совершенствуется физическая и моральная составляющая. Также улучшаются дыхательная система и развиваются легкие, так как при вольной борьбе для детей тренеры учат правильно дышать, чтобы выдерживать максимальные нагрузки.

Кроме того, девочки научатся стоять за себя в каких-то конфликтных ситуациях. Занятие вольной борьбой включает в себя еще и занятия по самообороне и различным приемам, которые помогут дать отпор противнику или каким-то хулиганам.

Для зачисления в МБОУ ДО СШ №1 на бюджетной основе необходимо иметь медицинский допуск к занятиям, так как вольная борьба имеет ряд противопоказаний.

Занятия будут проводиться по адресу: г. Краснодар, Пашковский мкр., ул. Садовая, д. 11, Литер Б, контактный телефон 8 (861) 992-06-27.